Rückbildungskurs

  Der Kurs soll besser heißen Nev Lady.

  Weil sich um neues eben handelt.

  Neue Figur, neue Kraft und neue Freude

  am Leben und Mama zu sein.

  Die Schwangerschaft ist eine schöne

  aber zum gleich kräfte ziehrrende Zeit.

  Und jetzt ist die Zeit gekommen sich um

  alles was in der Schwangerschaft gesch

  wächt geworden ist zu kümmern.

  Um die Muskeln, die Wirbelsäule, die        Sehnen und die Faszien.,                             und um den Beckenboden..........

  Wir bewegen Alles und das mit Spaß.

  Die Rückbildungsgymnastik macht Sinn

  und wirkt auch preventiv . 

  Jede Gruppe trifft sich 2x die Woche.

  Also dauert der Kurs insgesamt 5 Wo-

  chen.